sep
17
di
2024
Oplopende duurloop, bij ’t Wed
70 – 80 – 90 %,
600-600-400 m.
Indien nodig over de straat terug
Categorieën: Training
sep
21
za
2024
Intervaltraining:
3 series van ( 1-2-1-2 min.)
Pauze is 1 min.
Rest rustige duurloop
Categorieën: Training
237 berichten.
Nico
schreef op 30 april 2020
om
20:20
Rond etenstijd door de Waterleidingduinen hardlopen. Dan kom je niemand tegen. Dat dacht dat stelletje dat (half)naaktfoto's aan het maken was ook. Mooi toch die natuur!
John Van de Paverd
schreef op 26 maart 2020
om
19:27
Leuke fotoreportage van de eenzame testloop ! Heeft iets weg van Jiskefet (VPRO) 😁
William
schreef op 20 maart 2020
om
09:34
Het coronavirus heeft toegeslagen.
Suzanne kan de marathon in Rotterdam niet lopen,
Walter en Caroline kunnen de Bostonmarathon niet lopen en
Hans Smit en Janjaap lopen niet de marathon in Enschede.
Suzanne kan de marathon in Rotterdam niet lopen,
Walter en Caroline kunnen de Bostonmarathon niet lopen en
Hans Smit en Janjaap lopen niet de marathon in Enschede.