aug
19
di
2025
Gecombineerde duurloop met tempo’s:
4 series 4x 1 min.
Categorieën: Training
aug
23
za
2025
Intervallen:
10x 400 mtr.
Categorieën: Training
aug
26
di
2025
Interval- krachttraining:
8x 2 min. bergop, rustig af.
Categorieën: Training
Filter Categories
Alles
Actueel
Nieuws
Vaste prik
-
LenteZondag 29 maart 2026Zomertijd: we kunnen op dinsdagavonden weer in de duinen trainen.